Что делать при острой боли в шее и как лечить такую боль?
В случаях тяжелых заболеваний, приводящих к болевым ощущениям, облегчение может быть достигнуто посредством применения анальгезирующих средств. Такие средства могут быть эффективными в зависимости от своих активных ингредиентов, которые могут воздействовать на центральные и периферические механизмы формирования болевых синдромов. Если боли в мышцах вызывают дискомфорт, возможными причинами могут быть более легкие нарушения, например, избыточные нагрузки, травмы, растяжения, а также заболевания сосудов и суставов.
Для облегчения больного синдрома «Некст», составленный из парацетамола и ибупрофена, может быть эффективным. Препарат помогает устранить боль и воспаление. Но стоит помнить, что у препарата имеются противопоказания, поэтому перед его применением нужно обязательно получить консультацию специалиста.
Сильная боль в шее может возникнуть у каждого из нас, как следствие неправильной организации рабочего места, малоподвижной работы или высоких физических нагрузок. При этом возраст и заболевания внутренних органов могут усложнить ситуацию. Для облегчения состояния и боли в шее физические причины следует устранимы как можно скорее.
Возникновение острой боли в шее может произойти внезапно, к примеру, при открытом повороте или наклона головы. Болевые ощущения часто распространяются в различные части тела: голову (обычно в затылок), грудную клетку или руки. Обычно, эти явления являются результатом шейного прострела, острого спазма мышц либо переутомления. После десяти дней сильной боли в шее возможно ее ослабление. Однако, если острое или тупое ноющее чувство продолжает присутствовать в шее в течение длительного времени и негативно сказывается на общем состоянии здоровья, то лучше обратиться к специалисту за помощью.
При обращении к медицинским экспертам, они анализируют состояние головного мозга и позвоночника, подвергают их рентгенографии, компьютерной томографии или МРТ. Они также проверяют, не слишком ли напряжены мышцы шеи, плечей, верхней части спины (возможно, используя электромиографию - измеряя активность мышц с помощью электрода).
Определение причины боли в шее может привести к лечению нескольких иных недугов. Кроме того, будьте готовы к тому, что физические упражнения могут стать частью вашей повседневной рутины.
6. Методы мануальной терапии, такие как лечебный массаж, остеопатия и хиропрактика, могут эффективно снять напряжение с шеи. Остеопаты используют воздействие на биологически активные точки, хиропрактики убирают подвывихи и смещения, а классический лечебный массаж включает манипуляции для расслабления мышц шеи и растягивания позвоночника. Все эти методы могут помочь избавиться от болезненных ощущений в области шеи и снять напряжение в теле.
7. Лечебная физкультура: подбор упражнений для боли в шее
Боль в шее может сильно ограничить жизнь человека, привести к головным болям и даже нарушениям зрения. Лечение такого недуга требует комплексного подхода, включающего в себя не только медикаментозные препараты, но и лечебную физкультуру.
По словам физиотерапевтов, натренировать мышцы шеи крайне сложно, поэтому основной упор делается на подвижность грудного отдела, плечевого пояса и равномерное распределение нагрузки по позвоночнику. Упражнения выполняются старательно и регулярно, потому что только так можно рассчитывать на положительный результат.
В поисках оптимального метода лечения боли в шее на Западе была разработана система менеджмента боли – pain management. Она предполагает совместное участие и взаимодействие специалистов разных профилей: терапевтов, реабилитологов, неврологов, травматологов, ортопедов, психологов. Они работают сообща, следуя общей задаче – избавления пациента от боли. При этом уделяется особое внимание индивидуальному подходу к клиенту, сочетанию медикаментозных и физиотерапевтических процедур, а также устранению психических причин болевого синдрома.
Однако важно не забывать о заботе о шее и после лечения, чтобы избежать рецидивов. Если вы проводите много времени за компьютером, не забудьте делать перерывы, убедитесь, что вы не сидите слегка запрокинув голову, а ваша спина находится в правильном положении. Маленькие упражнения для шеи или ЛФК помогут поддерживать ее в форме и избежать неприятных ощущений.
Методы лечения, включающие хирургическое вмешательство, рекомендуются при болях в шее при определенных диагнозах. Операция может быть показана, если пациент страдает грыжей межпозвоночного диска, которая вызывает расстройства чувствительности и двигательной активности, миелопатией (сдавление спинного мозга) или радикулопатией (сдавление спинномозговых корешков).
Одним из распространенных методов операционного лечения является удаление участков позвонков, которые травмируют спинной мозг. Однако, такие процедуры часто сопряжены с риском возникновения осложнений и несчастных случаев. В настоящее время разрабатываются новые методы малоинвазивного хирургического лечения, например, при помощи лазера.
В то же время следует отметить, что хирургические процедуры используются редко, и рекомендуются только при тяжелых недугах, когда иные методы лечения оказываются бессильными. Поэтому, лучше не доводить боль в шее до степени, когда понадобится хирургическое вмешательство.
Шея – одна из самых уязвимых зон нашего тела. Боль в этой области может возникнуть из-за травмы или после операции на позвоночнике и, в некоторых случаях, продолжает беспокоить долгое время. В таких случаях рекомендуется обратиться в специализированный центр реабилитации, где смогут помочь избавиться от болей.
Одна из клиник в подмосковье имеет штат специалистов с высоким уровнем знаний и опытом работы в реабилитации. Восстановительные программы, доступные в центре, разработаны для различных диагнозов и соответствуют самым высоким мировым стандартам качества. Клиника также оборудована современным оборудованием, что обеспечивает максимальный комфорт пациентам.
Лечение в центре проводится комплексно, используя самые эффективные методы – от медикаментозных до физиотерапевтических и новейших. Одним из таких методов является pain management – это технология профессионального управления болью и обучения пациентов контролю над своими ощущениями. Этот подход включает в себя разнообразные методы, такие как прицельные блокады нервных импульсов для снятия боли, медикаментозное лечение с безопасными препаратами, использование метода биологической обратной связи для контроля пациента над болью, помощь психолога для снятия эмоционального напряжения. Такой комплексный подход позволяет достичь максимальных результатов лечения. Стоит отметить, что эта технология доступна только в нескольких центрах подмосковья.
Лечебные блокады – метод лечения болей в шее путем введения анальгетиков, анестетиков и стероидных гормонов непосредственно в область, где чувствуется боль. Находящиеся в этих препаратах компоненты подавляют нервные импульсы, которые поступают в мозг, то есть сам сигнал о боли. С помощью лечебных блокад можно достичь продолжительного облегчения боли в шее или даже полного излечения.
Специализированные центры предоставляют все виды блокад, включая сложные инъекции в области позвоночника. Восстановление после заболевания также значительно облегчают индивидуальные занятия по прогрессивным методикам двигательной терапии. Эти занятия способствуют быстрому прогрессу в восстановлении мышц и костей.
В узкоспециализированных реабилитационных центрах помимо облегчения боли в шее, помогают стабилизировать суставы, вернуть нормальный арсенал движений и повысить двигательный контроль. Такие центры внимательно следят за здоровьем своих пациентов и обеспечивают хорошее настроение.
Боль в области шеи может быть вызвана несколькими причинами, которые включают мышечное напряжение, заболевания мышц шеи и спины, заболевания позвоночника, иммунные нарушения, стеноз позвоночного канала, инфекции позвонков или органов шеи, заболевания внутренних органов, травмы позвоночника и шеи, опухоль и ее метастазы, а также перенесенную операцию на позвоночнике.
Мышечное напряжение и растяжение могут возникать из-за долгого нахождения в одном положении, такого как работа за компьютером или вождение автомобиля, а также из-за сильных физических нагрузок, таких как занятия спортом и подъем грузов.
Болезни мышц шеи и спины могут привести к миофасциальному синдрому, при котором спазмированные участки мышц становятся уплотнениями, шишками, известными как триггерные точки. Фибромиалгия, хроническое заболевание, характеризуется повышенной болезненностью и чувствительностью мышц, суставов и сухожилий.
Позвоночные заболевания, такие как остеохондроз и остеоартроз, вызывают боль в шее из-за изнашивания суставов и хрящей. Остеохондроз также может сопровождаться острым смещением сустава, усиливающим боль. Врожденные аномалии в структуре позвоночника, нестабильность позвонков и грыжа межпозвоночных дисков также вызывают сильную боль в шее.
Иммунные нарушения может вызывать изменения в костной ткани, такие как ревматоидный артрит, псориатический артрит, болезнь Бехтерева, ревматическая полимиалгия и артриты, связанные с заболеванием кишечника.
Стеноз позвоночного канала возникает, когда костные структуры и хрящи давят на спинной мозг и корешки, вызывая боль в шее. Инфекции позвонков (туберкулез, остеомиелит) или органов шеи (острый тиреоидит (заболевание щитовидной железы), лимфаденит (воспаление лимфатических узлов), полиомиелит (детский спинномозговой паралич), опоясывающий лишай, менингит (воспалительное заболевание оболочек головного мозга) и др.) также могут вызвать боль в шее.
Боль в шее может быть отраженной болью, вызванной заболеваниями внутренних органов, таких как головной мозг, сердце, пищевод, легкие, сосуды или локализации гнойных воспалений.
Травмы позвоночника и шеи могут вызвать боль в области шеи. Опухоль (злокачественная или доброкачественная) и ее метастазы также могут привести к боли в шее. Перенесенная операция на позвоночнике также может вызвать боль в шее.
Как избавиться от боли в области шеи
Для лечения боли в шее необходимо использовать лекарства, различных типов, а также проходить курс лечения физиотерапией, рефлексотерапией, лечебной физкультурой и массажем. В самых серьезных случаях может понадобиться хирургическое вмешательство.
Одной из самых привлекательных и популярных альтернатив хирургическому лечению является безоперационное лечение. Каждый год всё больше людей выбирают этот путь из-за меньшей инвазивности, меньшей болезненности и проходимости восстановительного периода.
Безоперационное лечение означает использование методов лечения, которые не требуют хирургического вмешательства. Например, это может включать использование лекарственных препаратов, физиотерапию, массаж, травматическую манипуляцию или лечение с помощью ультразвука.
При безоперационном лечении обычно используются методы, которые не проникают внутрь тканей, или которые делают минимальный разрез в коже или слизистой. Благодаря этому сокращается время восстановления и снижается количество осложнений.
Одним из самых распространенных примеров безоперационного лечения является ультразвуковое удаление камней из желчного пузыря. Вместо того чтобы открывать пациента и удалять камни хирургическим путем, используется специальное устройство, которое использует ультразвуковые волны для разрушения камней внутри тела.
Безоперационное лечение может быть эффективным в случае многих заболеваний, таких как грыжи, артрит, спинальные деформации, сердечно-сосудистые заболевания, некоторые виды рака и т. д. Однако, как и при любом виде лечения, есть свои ограничения и риски.
В целом, безоперационное лечение отличается от хирургического вмешательства более щадящим воздействием на организм, что делает его предпочтительным выбором для многих пациентов. Если вы думаете об этом методе лечения, обязательно обсудите его с вашим лечащим врачом.
Как лечить боль в шее с помощью медикаментов?
Боль в шее может быть довольно неприятной и мешать нормальной жизни. В таких ситуациях медикаментозное лечение помогает быстро облегчить состояние пациента. Для борьбы с этой проблемой используются различные группы лекарств, включая:
- Местные анестетики;
- Анальгетики, включая НПВП и лекарства типа парацетамола и анальгина;
- Гормональные препараты (глюкокортикоиды);
- Миорелаксанты, которые помогают разгрузить мышцы;
- Антиоксиданты;
- При необходимости - антидепрессанты и противосудорожные средства.
Основной компонент медикаментозного лечения - обезболивающие средства, а препараты других групп назначаются как сопутствующие, чтобы усилить эффект обезболивания, снять воспаление и отек.
Необходимо отметить, что лекарства можно использовать не только перорально, но и в виде инъекций (в том числе блокад в болезненные точки), а также в форме пластырей и мазей.
2. Ортопедические подходы в лечении заболеваний.
Один из наиболее распространенных методов - воротник Шанса. Зачастую его рекомендуют носить после травм или операций на шее. Существует два вида этого изделия: жесткий, который обеспечивает полную фиксацию и бесподобство шейного отдела, и мягкий, который поддерживает шею частично, создавая условия для корректного расположения позвоночника.
3. Эффективное лечение шейного отдела способно оказывать различные методы рефлексотерапии, в том числе, методы, использующие электроток. В сочетании с анестезирующими препаратами, электроакупунктура и чрезкожная электронейростимуляция показывают отличные результаты. Акупунктура, которая не требует никаких электрических импульсов, является старинным китайским методом, восстанавливает подвижность и тонус мышц. Таким образом, техники рефлексотерапии являются эффективным решением проблем со здоровьем шейного отдела.
Новый вариант:
- Лазерная терапия низкого уровня (LLL-терапия) - оказание мягкого воздействия световыми пучками ультрафиолетового, инфракрасного и красного спектров на болезненные области, что позволяет устранить боль и снимает воспаление. Этот метод физиотерапии становится все более популярным, особенно при лечении болей в шее.
5. Ультразвуковая терапия: преимущества и применение.
Ультразвук может быть использован как самостоятельное анальгезирующее средство, которое способно снять спазм и улучшить кровообращение. Кроме того, он оказывает благоприятное действие на нервные клетки.
Для усиления эффекта лекарственных препаратов, применяют технику фонофореза – введение обезболивающих средств с помощью ультразвуковых волн, которые доставляют препараты в нужное место, где они оказывают лучший терапевтический эффект.
Фото: freepik.com