Красноярских пенсионеров приглашают на боди-балет
Красноярцев старшего возраста приглашают в группу по боди-балету в «Комплексный центр социального обслуживания населения Центрального района».
Красноярцев старшего возраста приглашают в группу по боди-балету в «Комплексный центр социального обслуживания населения Центрального района».
Не надо путать боди-арт и боди-балет. В первом случае это роспись по телу, а во втором - своеобразный синтез классической балетной хореографии, элементов йоги и пилатеса - комплекса упражнений, направленный на укрепление мышц и подвижность суставов.
«Тренировки построена так, что женщина любого возраста с любым уровнем подготовки сможет повторить простые хореографические па и узнает на личном опыте, чем пируэт отличается от батмана. Упражнения у станка (спортивно-хореографический микс) позволяет женщинам прийти в форму, подтянуть фигуру, развить пластичность, улучшить гибкость, укрепить мышцы пресса и даже скорректировать форму ног. Боди-балет является прекрасной альтернативой адаптивной физической культуре», - сообщает мэрия. Моду на боди-балет ввели участницы ансамбля «Бабье лето». Женщины выступают на концертах и фестивалях: весной артистки приняли участие в танцевальном фестивале в ДК «Кировский», а летом зажгли на фестивале «Зелёный».
Фото: Мэрия Красноярска
Последние новости
От мелких инвесторов до нефтяных титанов: как акции нефтянки доступны каждому
Для тех, кто считает, что аксессуар должен заявлять о себе — инвестпортфель в нефтяной отрасли может быть не менее эффектным.
Афиша и городские события Красноярска: как меняется культурная жизнь
Как устроена современная городская повседневность и почему события — это не просто досуг
Кто читает, а кто пишет: сибирские СМИ и их самая преданная аудитория
Портрет современного читателя и закулисье региональной журналистики
В ночь на 5 апреля учёные прогнозируют магнитную бурю
В ночь на 5 апреля учёные прогнозируют магнитную бурю. Вспышки на Солнце ожидаются и на будущей неделе.