Красноярцам рассказали о пользе пеших прогулок
Красноярцам рассказали о пользе пеших прогулок Фото: Андрей Максимов / «Наш Красноярский край» В краевом Роспотребнадзоре рассказали, что прогулки могут улучшить кровообращение.
В краевом Роспотребнадзоре рассказали, что прогулки могут улучшить кровообращение.
Ежедневные получасовые пешие прогулки могут уменьшить риски развития инсульта, сохранить подвижность суставов и замедлить потерю косной массы у людей с остеопорозом.
Регулярные прогулки не имеют строгой нормы по количеству шагов. В ведомстве отмечают, что главным критерием является комфорт.
Напомним, что в городе ежедневно происходят интересные события, о которых мы рассказываем в афише.
Автор: Александра Даниленко Подпишись на наш телеграм t.me/gazetankkПоследние новости
От мелких инвесторов до нефтяных титанов: как акции нефтянки доступны каждому
Для тех, кто считает, что аксессуар должен заявлять о себе — инвестпортфель в нефтяной отрасли может быть не менее эффектным.
Афиша и городские события Красноярска: как меняется культурная жизнь
Как устроена современная городская повседневность и почему события — это не просто досуг
Кто читает, а кто пишет: сибирские СМИ и их самая преданная аудитория
Портрет современного читателя и закулисье региональной журналистики
Куда пойти с детьми в Уфе: 10 весёлых мест на выходные
Идеи для семейного отдыха в столице Башкортостана — от активных игр до познавательных музеев