Профилактика и ранняя диагностика сохраняет жизнь

Рак молочной железы лидирует среди всех новообразований у женщин.

Ранняя диагностика и профилактика помогают предотвратить опасные последствия и сохранить жизнь. На сегодняшний день заболевание чаще всего диагностируют у женщин от 30 до 40 лет и даже молодых девушек. Важно отметить, что рак молочной железы излечим, если диагностирован на ранней стадии.

Если вы заметили хотя бы один из этих тревожных признаков, сразу же обращайтесь к врачу и помните, что здоровье в ваших руках!

Меры профилактики

1 Не курите и не злоупотребляйте алкогольными напитками, ведите активный образ жизни, избегайте резких колебаний веса и стрессов.

2 Ограничьте время пребывания на солнце.

3 Носите бюстгальтеры, согласно вашим объемам и размерам, чтобы не нарушалось кровообращение в молочной железе.

4 Ежегодно проходите профилактические медицинские осмотры и не пренебрегайте консультацией врача-гинеколога.

Женщинам до 40 лет необходимо делать УЗИ молочных желез, после 40 лет – маммографию. Маммографию проводят 1 раз в 2 года. Кроме этого, ежемесячно с 6 по 12 день менструального цикла проводите самообследование молочных желез, при менопаузе – в один и тот же день каждого месяца. Самообследование – это осмотр перед зеркалом с опущенными и поднятыми руками, пальпация в положении стоя и лежа.

Важно обращать внимание на изменение размеров, формы и симметричности молочных желез. Также вы должны обратиться в медицинское учреждение, если заметили уплотнение в молочной железе, боль при пальпации, шелушение, жжение, зуд, покраснение, сморщивание, втяжение кожи или соска. Насторожить должно и появление нарушений кожного покрова без предшествующей травматизации, выделения из соска, увеличение лимфатических узлов.

Напомним, с 2019 года в рамках нацпроекта «Здравоохранение» реализуется федеральный проект «Борьба с онкологическими заболеваниями». Его цель – снизить смертность от злокачественных новообразований

Материал подготовлен Красноярским краевым Центром общественного здоровья и медицинской профилактики

Редакция "ЗЕ"