Жителям Красноярского края рассказали о пользе камбалы
Этот вид рыбы является низкокалорийным продуктом с малым содержанием жиров Фото: ИВАНОВА Диана.
Фото: ИВАНОВА Диана. Перейти в Фотобанк КП
Специалисты Роспотребнадзора по Красноярскому краю рассказали о пользе камбалы. Оказывается, этот вид рыбы является низкокалорийным продуктом с малым содержанием жиров при большом количестве белка.
В камбале много фосфора, йода, калия, витаминов, а также есть натрий, кальций и селен. Этот продукт — незаменимая часть практически всех оздоровительных диет.
– Она помогает снизить риск развития ожирения, диабета 2-го типа, сердечно-сосудистых заболеваний и остеопороза, – добавили в ведомстве.
Представители семейства камбаловых ведут лежачий образ жизни. На донном грунте рыба провела так много времени, что ее незрячий бок со временем атрофировался и посветлел. Благодаря биологической гибкости они успешно акклиматизировались вдоль всего побережья Евразии и во внутренних морях — Черном, Азовском, Каспийском и Средиземном, в умеренном климате Балтики, Северного и Норвежского морей .
Ранее мы писали, что компания из Красноярска разработала уникальное оборудование для термической 3D-резки металла .
Вячеслав КУИМОВПоследние новости
От мелких инвесторов до нефтяных титанов: как акции нефтянки доступны каждому
Для тех, кто считает, что аксессуар должен заявлять о себе — инвестпортфель в нефтяной отрасли может быть не менее эффектным.
Афиша и городские события Красноярска: как меняется культурная жизнь
Как устроена современная городская повседневность и почему события — это не просто досуг
Кто читает, а кто пишет: сибирские СМИ и их самая преданная аудитория
Портрет современного читателя и закулисье региональной журналистики
В ночь на 5 апреля учёные прогнозируют магнитную бурю
В ночь на 5 апреля учёные прогнозируют магнитную бурю. Вспышки на Солнце ожидаются и на будущей неделе.