Жителям Красноярского края рассказали о пользе камбалы

Этот вид рыбы является низкокалорийным продуктом с малым содержанием жиров Фото: ИВАНОВА Диана.

Этот вид рыбы является низкокалорийным продуктом с малым содержанием жиров

Фото: ИВАНОВА Диана. Перейти в Фотобанк КП

Специалисты Роспотребнадзора по Красноярскому краю рассказали о пользе камбалы. Оказывается, этот вид рыбы является низкокалорийным продуктом с малым содержанием жиров при большом количестве белка.

В камбале много фосфора, йода, калия, витаминов, а также есть натрий, кальций и селен. Этот продукт — незаменимая часть практически всех оздоровительных диет.

– Она помогает снизить риск развития ожирения, диабета 2-го типа, сердечно-сосудистых заболеваний и остеопороза, – добавили в ведомстве.

Представители семейства камбаловых ведут лежачий образ жизни. На донном грунте рыба провела так много времени, что ее незрячий бок со временем атрофировался и посветлел. Благодаря биологической гибкости они успешно акклиматизировались вдоль всего побережья Евразии и во внутренних морях — Черном, Азовском, Каспийском и Средиземном, в умеренном климате Балтики, Северного и Норвежского морей .

Ранее мы писали, что компания из Красноярска разработала уникальное оборудование для термической 3D-резки металла .

Вячеслав КУИМОВ

Последние новости

От мелких инвесторов до нефтяных титанов: как акции нефтянки доступны каждому

Для тех, кто считает, что аксессуар должен заявлять о себе — инвестпортфель в нефтяной отрасли может быть не менее эффектным.

Афиша и городские события Красноярска: как меняется культурная жизнь

Как устроена современная городская повседневность и почему события — это не просто досуг

Кто читает, а кто пишет: сибирские СМИ и их самая преданная аудитория

Портрет современного читателя и закулисье региональной журналистики

В ночь на 5 апреля учёные прогнозируют магнитную бурю

В ночь на 5 апреля учёные прогнозируют магнитную бурю. Вспышки на Солнце ожидаются и на будущей неделе.

На этом сайте представлены актуальные варианты, чтобы снять квартиру в Белогорске на выгодных условиях

Комментарии (0)

Добавить комментарий

Ваш email не публикуется. Обязательные поля отмечены *